dilluns, 31 de desembre del 2012

Cursa de Sant Silvestre de Sant Cugat 2012

 Us deixem amb les fotos de record de l'última cursa de l'any.
 Els Edu's i l'Igor.
l'Edu, el Bernat, la Montse, l'altre Edu i l'Igor.
 a la foto ens falten l'Elena, en Josep Maria i l'Alejo.
Enhorabona a tots/es

No hi ha paraules, Elena i Josep Maria

Enllaç al resultats generals de la cursa:
http://resultats.championchip.cat/resultat/cursa/any/2012/id/195 

resultats dels nostres atletes
260
Bernat López García VACARISSES CORRE 00:40:42 00:40:23 - M3
312
Eduard Martínez Hernández VACARISSES CORRE 00:41:29 00:41:12 - M3
1715
Montse Mazorriaga Moré VACARISSES CORRE 00:55:15 00:54:56 - F3
2491
Elena Melo Vera VACARISSES CORRE 01:09:08 01:05:53 - F4
2492
Josep Maria Pinós Vall VACARISSES CORRE 01:09:09 01:05:53 - M4

diumenge, 30 de desembre del 2012

Entrenament especial de Sant Silvestre.

Us informem que farem el nostre últim entrenament de l'any acomiadant el dia des de la Torrota, després d'haver corregut aproximadament 1 hora.

Grup de córrer: ens trobem a 2/4 de 5 a la plaça de Joan Bayà
Grup a peu: ens trobem a les 5 de la tarda a la plaça Joan Bayà

Al voltant de 2/4 de 6 de la tarda ens trobarem a la Torrota i acomiadarem el 2012 amb una mica de cava.

Aquells que no hagueu confirmat l'assistència i us hi vulgueu afegir a última hora, hi sereu molt benvinguts.

A aquells que us vingui de gust, serà bonic córrer o caminar amb detalls nadalencs.
COM SEMPRE AQUESTA ACTIVITAT ESTÀ OBERTA A TOTHOM.

Una abraçada a tots i a totes.

Isabel

Entrenament dissabte 29 de desembre 2012

L'últim entrenament de l'any en dissabte el 29 de desembre, ens va deixar amb aquestes imatges tan increïbles.
A Vacarisses Corre fem 3 x 1. Correm en grup, gaudim d'uns paisatges magnífics i fem exercici per cuidar-nos a nivell personal. Que més es pot demanar.
Us esperem al proper entrenament.

dijous, 27 de desembre del 2012

Calendari d'entrenaments conjunts d'aquests dies de Festes

  - Dijous dia 27.12 a ¾ de 9 del vespre a la Plaça Major.    Farem una hora, com és habitual.
Dissabte dia 29.12 a les 9 del matí al Pavelló. Entrenament previst d’una hora.

-  Dilluns 31.12 a 2/4 de 5 de la tarda de la Plaça Joan Bayà. Farem l’últim entrenament de l’any, d’una hora aproximadament amb arribada a dalt de la Torrota, on acomiadarem el darrer dia de l’any amb una copa de cava. Cal portar frontal. Recordeu que si teniu família que hi vol pujar caminant, hi seran benvinguts i esperem ser a la Torrota cap a dos o tres quarts de 6 de la tarda.

- Dijous 3.01 a ¾ de 9 del vespre a la Plaça Major. Farem una hora, com és habitual.
- Dissabte dia 5.01 a les 9 del matí al Pavelló. Entrenament previst d’una hora.

33 Cursa del Bolet d'Ullastrell

Ahir 26 de desembre Sant Esteve, tres atletes de la nostra associació van participar a la Cursa del Bolet d'Ullastrell, una de les més antigues de la comarca del Vallès Occidental i tot una clàssica del dia de Sant Esteve.
L'Àlex, la Teresa i l'Edu

dilluns, 17 de desembre del 2012

Esmorzar de Nadal. Dissabte 14 de desembre

I ja van tres. Un any més els socis/es es van reunir per realitzar un esmorzar amb motiu de les festes de Nadal.
 
 -----------------------------------------
 l'Associació Esportiva
 VacarissesCorre

Us desitja
Bones Festes i molt bon any 2013.

Resultats dels nostres atletes

El passat diumenge 16 de desembre els nostres socis, Josep Maria Pinós, Toni Solsona i Martí Pinós van participar a la Cursa de 10Km Racc, realitzada dins del circuit de Catalunya.



Els nostres atletes amb els companys de feina d'en Toni Solsona.
Enhorabona a tots


Aq teniu l'enllaç de les classificacions:

diumenge, 2 de desembre del 2012

Els nostres atletes

Dissabte 1 de desembre.
Cursa nocturna Fenexy Night Race de 10 km de Vilanova i la Geltrú.
Enllaç d'informació de la cursa:
http://www.fenexy.org/fenexyrace/





Enhorabona familia.
---------------------------------------------

Diumenge 2 de desembre.
20a Cursa de Muntanya"El Farell" de Caldes de Montbui.
Distància:14km500metres.
Enllaç d'informació general de la cursa:

Edu Martínez......lloc 124................1 hora 6 minuts 52 segons.
de 797 arribats





Els nostres atletes

El nostre company Beni va participar el passat 18 de novembre a la història Cursa de  Jean Bouin de Barcelona de 10 km de distància, amb un temps de 45 minuts 5 segons.
Enhorabona

Entrenament dissabte 1 de desembre

"Quatre valents vam fer una prèvia sortint a les 8 del matí. Teníem -3ºC, feia fred, però el Xavi ens va buscar un recorregut ràpid que ens va fer passar el fred ben aviat.

A les 9 del matí vam trobar-nos amb la resta de companys i vam sortir a córrer un bon grupet; érem 8. Vam fer el circuit que ens porta cap a Can Torrella. Un cop passat el mas, el paisatge era espectacular. Trepitjar aquells camins encara blancs i alçar el cap per veure els camps glaçats mentres el sol anava penetrant amb més força per regalar-nos un paisatge fantàstic.

Vam tornar per l'Orpina, una zona de camins i corriols, divertida, juganera."
Isabel.