diumenge, 28 de gener del 2018

ENTRENAMENT, 28 DE GENER

DIUMENGE, 28 DE GENER: QUI MARCA EL RITME?
El grup dels diumenges, cada cop més constant i consolidat, ha fet una bonica volta d'uns 17km. Sortida cap a la masia de l'Alzina, el camp de tir, la font de Carlets, el torrent de la Saiola, la Casa de l'Obac i tornada pel camí de la Matagalls. I, a més a més, molt ben acompanyats!
Amb la Isabel, la Carme, el Paco...
Salut i km!

dissabte, 27 de gener del 2018

ENTRENAMENT, 27 DE GENER

DISSABTE, 27 DE GENER: MARTORELL-SPLAU-MARTORELL
Avui, la secció TrailWalker de VacarissesCorre ha fet el primer dels entrenaments llargs d'aquesta nova edició. Ruta circular començant a Martorell, al costat del pont del Diable, fins a l'alçada de l'Splau de Cornellà; mitja volta i tornada per l'altre costat del riu Llobregat fins al lloc d'inici. Una mica més de 46km i el desig de tronar a sortir per fer la segona tirada llarga durant el mes de febrer.
Amb el Toni, el Josep Maria, el David  i l'Ivan.
Km que salven vides!
Salut i km!

dimarts, 23 de gener del 2018

22 DE GENER-ASSEMBLEA

DILLUNS, 22 DE GENER: ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA
Aquest dilluns vam tenir Assemblea General Ordinària de VacarissesCorre amb la presència dels nostres associats i de tota la Junta Directiva. Gràcies per ser-hi!
Va servir per aprovar l'acta de l'assemblea de l'any anterior, per repassar les activitats del 2017, per proposar les activitats del 2018, per passar comptes del 2017 i presentar el pressupost del 2018 i, també, per presentar els canvis a la Junta Directiva. Com ja sabeu, el Toni Jurado ens va anunciar la decisió de deixar el càrrec amb el canvi d'any, però no ens abandona perquè continuarà com a vocal a la Junta. A partir d'ara, el vicepresident serà el nou President de l'Associació.
Moltes gràcies per la feina feta fins ara, Toni. 
Josep Maria Pinós
President de VacarissesCorre
Salut i km!

diumenge, 21 de gener del 2018

ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA

ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA
Benvolgudes i benvolguts socis i sòcies,
Ens veiem el proper dilluns 22 de gener a l'Assemblea General Ordinària de l'AE VacarissesCorre que tindrà lloc a la Sala Sotacoberta del Castell a les 20:00 hores, amb el següent:

ORDRE DEL DIA 
1.- Aprovació de l’acta de l’assemblea anterior.
2.- Informe del President

     2.1 Composició de la Junta i Responsabilitats. Ratificació dels nomenaments provisionals acordats per la Junta Directiva.
      2.2 Evolució de l’associació.
3.- Informe d’activitats realitzades al 2017.

4.- Proposta d’activitats per al 2018.

5.- Informe econòmic 2017 i pressupost econòmic per al 2018. Determinació de l’import de les quotes 2018.
6.- Torn obert d’intervencions.
Esperem la vostra assistència.

 Salut i km!

19a MITJA MARATÓ DE TERRASSA

19a MITJA MARATÓ DE TERRASSA
Avui cita obligada a Terrassa per una nova edició de la Mitja i més per al Toni Jurado que deu ser dels pocs, si no l'únic, que ha corregut totes les edicions fins ara.
Bon ambient, bona animació pels carrers (moltes gràcies!) i recorregut nou.
La Cursa l'han guanyada dos grans: el Carles Castillejo amb 1:03:54 i la Laia Andreu amb 1:19:58 en categories masculina i femenina, respectivament.

 Amb el Toni, la Teresa i el Josep Maria.
 Aquest parell no n'han tingut prou amb la Cursa i s'hi han posat una estona abans. Al final han sortit 26,5km (això de la TW18 fa una mica de respecte!).
I també el Marc!
Moltes felicitats!
Salut i km!

dissabte, 20 de gener del 2018

ENTRENAMENT, 20 DE GENER

DISSABTE, 20 DE GENER: EL XAVI TORNA A LA CÀRREGA!
De mica en mica tornem a recuperar els habituals dels dissabtes, però encara estem esperant una bona colla de corredores i corredors per fer dels dissabtes un punt de trobada per uns entrenaments diferents a la recerca de nous itineraris i rutes i, sobretot, amb la intenció que cadascú ho pugui fer al seu ritme: una hora, dues hores...
Amb el Josep Maria, el Xavi i l'Ivan.
Salut i km!

dijous, 18 de gener del 2018

35a MITJA MARATÓ DE SITGES

35a MITJA MARATÓ DE SITGES
Aquest diumenge 14 de gener hem estat a la 35a edició de la Mitja de Sitges, una Mitja que conjuntament amb Barcelona i Granollers acull més corredors, en aquest cas més de 3.000 inscrits. Bones sensacions i bon circuit urbà per córrer que comporta dues voltes a un mateix circuit.
 El Josep Maria abans de la Cursa amb mar de fons.
Moltes felicitats!
Salut i km!

diumenge, 7 de gener del 2018

DESPRÉS DE NADAL I REIS

DESPRÉS DE NADAL I REIS
Després de Nadal i Reis toca posar-se en forma una altra vegada i el nostre entorn ajuda a trobar bones rutes per continuar sortint a córrer.
Dissabte ja se'ns va veure córrer pel costat del Llobregat a Monistrol: uns 20km a ritme de TrailWalker, diuen.
Avui, diumenge, ruta cap a Sant Salvador de les Espases i després pujada a l'antena: uns 21km sota una pluja fina que ens ha deixat xops,
La Isabel també ha agafat aigua en el seu recorregut cap a Rellinars, un clàssic dels entrenaments de cap de setmana.
Salut i km!