diumenge, 27 de gener del 2019

ENTRE TERRASSA I PREMIÀ DE MAR, ASFALT I MUNTANYA

ENTRE TERRASSA I PREMIÀ DE MAR, ASFALT I MUNTANYA
XX Mitja Marató de Terrassa
I ja en van 20, d'edicions de la Mitja de Terrassa. Els que aquest cap de setmana han triat asfalt no han hagut d'anar massa lluny. Aquest any s'ha estrenat traçat nou amb sortida i arribada al Parc dels Catalans, amb la qual cosa, salvada la pujada d'inici, sembla que la resta del recorregut es fa més passable.
Bones sensacions, sobretot per al Lets que ha fet 1h27', i per al Toni Jurado, que ha participat en totes les edicions i avui s'ha marcat el millor resultat de les 5 darreres edicions: 1h30'.
Mitja Marató Marinatrail
Qui ha triat muntanya, el Paco, ha participat a la Mitja Marinatrail de Premià de Mar per la Serralada de Marina, una cursa que ha exhaurit dorsals i que compta amb un projecte solidari. Aquesta edició, tots els beneficis es destinen a un projecte educatiu al Sud de la Fundació PROIDE: construcció de 4 aules per obrir l'etapa Secundària a l'escola d'Ambondromisotra, a l'altiplà de Madagascar.
Moltes felicitats!
Salut i km!

diumenge, 20 de gener del 2019

ENTRE SABADELL I BERET

ENTRE SABADELL I BERET
MITJA MARATÓ LA LLANERA TRAIL, SABADELL
Avui el Paco i el Josep Maria han participat en una nova edició de la cursa de muntanya de Sabadell. Amb pluja durant tot el recorregut, la qual cosa vol dir que el terreny s'ha posat molt fangós i l'aigua ens ha arribat, en alguns punts, més enllà dels turmells. Molt bona organització, avituallaments molt complets, recorregut molt ben senyalizat i tot i tractar-se d'una cursa de muntanya s'ha pogut córrer força.
El Paco i el Josep Maria poc abans de la sortida.
5a HIVERNAL BERET-MONTGARRI
El Lets se n'ha anat més lluny i ha participat en una nova edició de la cursa pirinenca. Cursa dura i amb trams de neu verge per fer treballar els grampons. I amb un resultat excel·lent: 2n de la general i 1r de la seva categoria.
El Lets amb els premis després d'haver pujat al podi.
Moltes felicitats!
Salut i km!

dissabte, 12 de gener del 2019

ENTRENAMENT, 12 DE GENER

DISSABTE, 12 DE GENER: ENTRENAMENT AMB ESMORZAR DE CLUB!
Com ja va sent habitual, i després dels excessos de Nadal, avui ha tocat entrenament especial perquè ha acabat amb el tradicional esmorzar de Club. 
 A les 8 del matí a la plaça Joan Bayà.
 A 2/4 de 10 al Restaurant El Xai de Castellbell i el Vilar.
Les 11. Feina feta! Amb Montserrat de fons, com sempre!
Gràcies per ser-hi!
Salut i km!

dissabte, 5 de gener del 2019

ENTRENAMENT, 5 DE GENER

DISSABTE, 5 DE GENER: ENTRENAMENT DE REIS!
Encara que no ho sembli, avui hem corregut amb temperatura positiva. Uns 16km repartits entre la muntanya i l'asfalt: per camins, corriols i unes poques voltes pel polígon.
I el dissabte que ve, entrenament i esmorzar de Club, per començar l'any amb ganes!
Salut i km!