ENTRENAMENT, 23 DE FEBRER

DISSABTE, 23 DE FEBRER: CAP AL PALLER DE TOT L'ANY

Avui, ho hem de reconèixer, se'ns n'ha anat el comptaquilòmetres!

Ruta circular amb la intenció de gaudir del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac. Hem sortit de la plaça Joan Bayà a les 8 en direcció a la Casanova de l'Obac pel coll de la Roquera i la pujada de la Marató de la Campana cap als Caus. Hem seguit cap a la Torre de Guaita, el Pou de Glaç i seguint el Camí Ral hem fet volta al Paller de Tot l'Any; hem reprès el Camí Ral cap al Coll de Correus des d'on els itineraris de les Curses de Rellinars (en direcció inversa) ens han portat fins al poble. I de Rellinars cap a casa pel Molí de can Còdol. En total, més de 25km i poc més de 3 hores.

 Amb el Josep Maria i l'Ivan.

 Montserrat de fons, sempre!

 Al Paller de Tot l'Any.

Salut i km!

MARATÓ TRANSGRANCANARIA 2019

MARATÓ TRANSGRANCANARIA 2019

El Xavi no para: si el passat cap de setmana participava a la Marató Drac Race per l'Obac, avui ha participat com els grans i amb els grans a la Marató Transgrancanaria, prova que serveix per acumular punts per a la propera edició de la UTM. Sort!

Moltes felicitats!

Salut i km!

ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA, 2019

ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA, 2019

Us esperem a l'Assemblea, avui, a les 8 del vespre.

Salut i km!

ENTRE L'0BAC, MATARÓ I GIRONA

ENTRE L'0BAC, MATARÓ I GIRONA, 17 DE FEBRER

Aquest cap de setmana hem tingut curses per a tots els gustos.

Els de més a prop han participat en diverses curses de la Drac Race 2019: la Isabel, l'Emanuele, el Lets i el Xavi.

El Paco ha triat Mataró perquè participa a les Xtrail Series de Taymory.

I la M.Àngels i el Josep Maria segueixen la ruta de les MVV; i després de la del Plazaola, ara ha tocat la Marató Vies Verdes de Girona a Platja d'Aro.

Moltes felicitats!

Salut i km!

MONTSERRAT SKYRACE 2019

MONTSERRAT SKYRACE 2019

L'Skyrace de Montserrat és una de les curses clàssiques més properes a casa nostra i el Carles i el Lets hi han participat: el Carles a l'Skyrace 25km i el Lets a l'Express 15km.

El Carles, a la línia de sortida.

Moltes felicitats!

Salut i km!

ENTRENAMENT, 9 DE FEBRER

DISSABTE, 9 DE FEBRER: NO ENS EN PERDEM NI UN!

Els entrenaments del dissabte s'han d'aprofitar. Avui ens hi hem pogut posar 2h i ens hi ha entrat 18km. La ruta ens ha portat  de Vacarisses cap a Rellinars per les pujades de can Còdol i tornada per les Tres Maries per poder gaudir dels corriols de la cinglera. 

 Avui amb el Josep Maria i la Isabel.

Després de les pujades cap a Rellinars cal girar la vista per no perdre l'espectacle!

Salut i km!