Entrenament 4 de desembre del 2010

MILLA SANT VICENÇ DE CASTELLET

Us recordem i us recomanem que el proper dissabte dia 18 de desembre es torna a fer una nova edició de la milla nadalenca de Sant Vicenç de Castellet. En el següent enllaç teniu més informació:

 http://www.ceac.cat/atl_Milla2010.asp

A veure si us animeu i hi anem una bona colla de Vacarissescorre.

DISSABTE 27 DE NOVEMBRE

Entrenament de dissabte 20 de novembre

Entrenament de dissabte 13 de novembre

RECORDEU QUE CADA DISSABTE ENS TROBEM A LES 9 DEL MATÍ AL POLIESPORTIU DE VACARISSES PER SORTIR A CÓRRER TOTS JUNTS!!!!!!!

Fem un entrenament d'una hora, adaptant-nos a diferents ritmes.
Animeu-vos a fer el grup més gran!!

ENTRENAMENT DE DISSABTE 6 DE NOVEMBRE