3a CURSA DiR DIAGONAL GUÀRDIA URBANA

3a CURSA DiR DIAGONAL GUÀRDIA URBANA

Aquest matí ha tingut lloc la 3a edició de la Cursa DiR, una carrera de 10km en línia recta que recorre la mítica avinguda Diagonal, amb sortida al Palau Reial de Pedralbes i arribada al passeig Garcia Faria, prop del mar.

Amb el Julio, la Sonia, el Carles, la Cecilia, l'Eva i la Ruth.

La cursa l'ha guanyada Mostafa Benslimane amb un temps de 00:30:16 i  Enka Viñas amb 00:37:01, en categories masculina i femenina, respectivament.

Moltes felicitats!

Salut i km!

8a CURSA DE MUNTANYA DE MANRESA

8a CURSA DE MUNTANYA DE MANRESA-MEMORIAL JAUME OLIVÉ

La Cursa de Muntanya de Manresa és una cursa a peu que es disputa al terme municipal de Manresa, amb sortida i arribada a l'Estadi Municipal d'atletisme del Congost, discorre per pistes, camins rurals i corriols, i passa pel cim del Collbaix en el seu punt més alt. La distància total de l'edició d'enguany 2015 és de 13,5 km i el desnivell positiu acumulat és de 540 metres.

El Norbert i el David.

El David ha arribat 20è amb un temps de 01:10:46 i el Norbert, 78è amb 01:31:51.

La cursa l'ha guanyada Jordi Roy amb un temps de 00:59:50.

Moltes felicitats!

Salut i km!

 

XXVII PUJADA AL DESERT

XXVII PUJADA DE LA MAGDALENA AL DESERT DE LES PALMES, CASTELLÓ

Ahir dissabte a la tarda, amb sortida més tard del compte, es va dur a terme a Castelló la Pujada al Desert, una carrera de mitja muntanya de 7.800m, sobre asfalt i amb un desnivell total de 413m. La sortida es troba situada 45m sobre el nivell del mar i finalitza amb la meta situada a 458m d'altitud.

El Carlitos, fidel als seus orígens, no se l'ha va voler perdre, però va acabar poc satisfet amb l'organització: a banda de la sortida retardada, estava previst que un autobús els dugués de tornada al lloc d'origen, però en lloc d'això el va deixar penjat i de nit i plovent va haver de fer la tornada corrent. Esperem que hom prengui nota de les deficiències de la cursa.

El Carlitos abans de començar la cursa i el desnivell!

  Salut i km!

 

ENTRENAMENT, 30 DE MAIG

DISSABTE, 30 DE MAIG: EMPAITANT EL WILOW

Després de curses en dissabte, entrenaments de la Campana i Festa Major, avui hem tornat a tenir un entrenament "normal" i ho posem entre cometes perquè avui ens ha tocat empaitar el Wilow i déu n'hi do el que ens ha tocat córrer.

Uns 16'5km en 1h45': Joan Bayà, la Farinera, Rellinars, camp de tir, la Font de Carlets, pista de les Vendranes, mas Lleonard, pla dels Ginebres i cap a casa.

Amb el Wilow, el David, el Xavi, l'Alex i el Josep Maria.

Salut i km!

77.777

77.777

Ja passem de les setanta-set mil set-centes setanta-set visites!

Moltes gràcies per seguir-nos!

Salut i km!

2n ENTRENAMENT DE LA CAMPANA

2n ENTRENAMENT DE LA CAMPANA

Uns 40 corredors en el segon entrenament oficial de les curses de la Campana. Uns 10 agosarats han fet la Mitja i la resta han fet la Campana. S'han fet grups i ritmes diferents i a l'arribada ens hem refet amb un avituallament típic de Campana. Us recordem que les inscripcions per a la Campana ja s'han exhaurit i que queden pocs dorsals per a la Mitja.

Us esperem el dia de la Cursa!
Salut i km!

5a CRONOPUJADA AL CINGLE GRAN

5a CRONOPUJADA AL CINGLE GRAN, 24 DE MAIG

Aquest matí s'ha dut a terme la cursa més explosiva i intensa de les que organitza VacarissesCorre: la Cronopujada. 1.800 metres, però amb la intensitat que exigeix la pujada al Cingle.

Al final de l'article trobareu l'enllaç a l'àlbum de fotografies i la classificació general (per als més frikis us hem afegit els resultats de l'any 2014 i 2013 per anar variant, millorant o mantenint els entrenaments).

Dalt del Cingle!

Abans de començar!

 La classificació!

 Lliurament de premis!

Seguiu aquest enllaç i anireu a parar a l'àlbum de fotografies de la Cronopujada que ens han fet el Jordi, la Idoia, l'Elena, la Sílvia, el Toni i el Josep Maria (la sortida, el Serrat, el Pla dels Ginebres, el corriol final del Cingle, l'arribada dalt del Cingle i el lliurament de premis!)
Moltes gràcies per participar-hi! 

I moltes felicitats!

Salut i km!