DISSABTE, 30 DE SETEMBRE: 6+21+6
Avui ha tocat entrenament oficial de les Curses de Rellinars. I ho hem tornat a fer: a 3/4 de 9 hem sortit de la plaça Joan Bayà en direcció a Rellinars, passant pel camí de la Matagalls i enfilant la pista les Vendranes-can Còdol fins a la cadena per seguir pujant fins al poble.
L'entrenament oficial ha començat a 2/4 de 10 amb una bona colla de corredors que han pogut optar per fer la Cursa de 10 o de 21km. Diferents ritmes i avituallament durant l'entrenament i a l'arribada al pavelló.
Uns minuts per estirar cames i tornada cap a casa fent el recorregut invers: al final més de 33km en molt bona companyia.
Amb l'Ivan, l'Oriol, el Josep Maria i la Isabel.
Amb tota la colla!
Moltes gràcies, amics de Rellinars!
Ens veiem el dia de la Cursa!
Salut i km!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada