DISSABTE, 7 DE MARÇ: DIMARTS, DIJOUS I DISSABTE!
Avui hem acabat una setmana esplèndida pel que fa als entrenaments del club.
Avui tocava un entrenament suau perquè demà hi ha curses i calia contenir l'empenta. Ens hi hem posat 1h15' i hem fet uns 10km: Joan Bayà, coll de la Torrota, Sanana, pujades de Rellinars, mas Lleonart, pla dels Escorpins, cinglera i tornada cap a Joan Bayà altre cop pel coll de la Torrota.
Avui amb la Isabel, el Norbert, el David, l'Ernest i el Josep Maria (avui t'ho hem tornat a posar fàcil, Francisco!)
El que ens satisfà d'aquesta setmana és que tant dimarts com dijous hem obert els entrenaments a un grup d'iniciació i la resposta ha estat molt positiva: dimarts vam ser més de vint corredors i dijous, setze. Mentre el grup ordinari continua fent l'entrenament habitual, el grup d'iniciació va anar i tornar des de la plaça Major fins a can Vives (uns 6-7km).
Part del grup d'entrenament de dimarts.
La setmana que ve ens hi tornarem a posar i tornarem a planificar els entrenaments perquè tothom se senti a gust corrent al seu ritme i segons les seves possibilitats. I esperem tornar a comptar amb tots vosaltres. Passarem llista!
Moltes gràcies per ser-hi!
Salut i km!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada