diumenge, 11 de novembre de 2018

CROS FAMILIAR I MARXA DE SANT MARTÍ DE VILADECAVALLS

CROS FAMILIAR I MARXA DE SANT MARTÍ DE VILADECAVALLS
Aquest matí ha tocat Cursa i Marxa solidàries a Viladecavalls en unes modalitats que han satisfet moltíssim els participants. 
Per un costat hi ha hagut el Cros Familiar amb la particularitat que s'havia de córrer per relleus de dues persones, un adult i un menor d'edat, i fent voltes a un circuit d'1km amb distància variable depenent de la categoria; i per l'altre costat la Marxa solidària, d'uns 6,5km pels voltants de la vila. Totes les aportacions van destinades a recaptar fons per a una nova edició de la Marató de TV3 dedicada al càncer.
 Els participants al Cros i a la Marxa abans de les proves.
El Toni i l'Isaac al podi com a 2ns classificats de la seva categoria!
Moltes felicitats!
Salut i km!

diumenge, 21 d’octubre de 2018

6a CURSA DE MUNTANYA DE RELLINARS, 2018

6a CURSA DE MUNTANYA DE RELLINARS, 2018
Un any més, una bona colla de VacarissesCorre no ens hem volgut perdre la nova edició de la Cursa veïna de Rellinars. I no ens cansarem de dir-ho: córrer a Rellinars és com córrer a casa, i el tracte, l'organització i la sintonia són immillorables! Moltes gràcies!
Hem tingut participació a les dues curses, la Mitja i el Quart de Mitja. I a la Mitja, a més, amb un excel·lent podi per a la Isabel.
La foto de Club de Rellinars sempre fa molt de goig!
Els del Quart de Mitja
Els de la Mitja
La Isabel, 2a classificada de la seva categoria!
Moltes felicitats!
Salut i km!

dissabte, 20 d’octubre de 2018

ENTRENAMENT, 20 D'OCTUBRE

DISSABTE, 20 D'OCTUBRE: L'STITCH NO EN TÉ PROU!
Avui ha tocat fer un entrenament més que suau perquè demà toca una nova edició de la Cursa de Muntanya de Rellinars. Encara no 10km que ens han portat cap a la Torrota, direcció cap a can Vives per la baixada tècnica, corriol de pujada cap al tram que porta a Sanana, però agafant direcció contrària per poder gaudir de tot el tram de la cinglera d'anada i tornada, per baixar per la Moreneta fins al poble. 
Avui amb l'Stitch, el Paco i el Josep Maria.
Ens veiem a rellinars!
Salut i km!

diumenge, 14 d’octubre de 2018

10è DESERT RUN-MARROC

10è DESERT RUN-MARROC
Aquest llarg cap de setmana s'ha celebrat la 10a edició de la Desert Run: 3 etapes en 3 dies pel desert del Marroc que han fet les delícies de la M.Àngels, la nostra corredora més internacional. Una cursa molt dura i espectacular, a parts iguals. I molt recomanable.
1a etapa de 15km entre Erfoud-Erfoud.
2a etapa de 21km entre Er Chebi-Merzouga.
3a etapa de 26km entre Merdani-Oasi de Tisserdimine.
Dunes i més dunes...
Moltes felicitats!
Salut i km!

diumenge, 7 d’octubre de 2018

ENTRENAMENT, 6 D'OCTUBRE

DISSABTE, 6 D'OCTUBRE: EL PEDRAFORCA SEMPRE ES POSA BÉ!
Quasi sense temps d'organitzar-ho, ens hem trobat amb un entrenament extraordinari dels que sempre venen de gust: 5 anys després, tornem al Pedraforca. Ruta circular de poc més de 16km amb sortides de Gósol i del Refugi Lluís Estasen. 
Amb una bona colla sempre surt un bon entrenament!
Gràcies per ser-hi!
Salut i km!

diumenge, 30 de setembre de 2018

ENTRENAMENT, 29 DE SETEMBRE

DISSABTE, 29 DE SETEMBRE: HA TORNAT!
Acabem el setembre amb quasi tots els efectius en marxa: avui, finalment, ja ha tornat l'Ivan, i esperem que ens acompanyi fins a final de temporada!
 Uns 18,5km en unes 2 hores.
 Un entrenament de pujada i baixada!
Amb el Josep Maria i l'Ivan en el punt més alt de l'entrenament!
Salut i km!

diumenge, 23 de setembre de 2018

ENTRE BADALONA I RELLINARS

ENTRE BADALONA I RELLINARS
Diumenge de Cursa i d'entrenament.
III Bimbo Global Energy Race Badalona
Una colla ha tirat cap a Badalona per participar en una Cursa que se celebra en 35 ciutats de 23 països diferents.
 El Xavi, la Sonia i el Raül cap a Badalona.
Entrenament de la Cursa de Rellinars
Altres han tirat cap a Rellinars per començar a preparar la Cursa del mes d'octubre. Hi serem!
 El Toni, la Mariona, el Paco, l'Stitch i l'Alex cap a Rellinars.
Salut i km!