SOPAR D'ESTIU, 17 DE JULIOL

SOPAR D'ESTIU, 17 DE JULIOL

Com cada any i arribades aquestes dates recordeu que tenim el sopar d'estiu el proper 17 de juliol.  El lloc triat és el Restaurant Camí de l'Obac, al final del carrer Barceloneta, i us hi esperem a les 9 del vespre. 

Recordeu que el sopar és obert a tothom, corredores i corredors, acompanyants i familiars.

Us demanem que ens confirmeu l'assistència per correu tan aviat com sigui possible perquè ens puguin preparar el lloc.

Us hi esperem!

Salut i km!

ENTRENAMENT EXTRAORDINARI VACARISSES-MONTSERRAT, 4 DE JULIOL

 ENTRENAMENT EXTRAORDINARI VACARISSES-MONISTROL-MONTSERRAT

El proper divendres, 4 de juliol, farem un any més l'entrenament extraordinari "nocturn" que ens porta des de Vacarisses fins a Montserrat.

Sortirem de la plaça Joan Bayà a les 19'30 h per anar corrents cap a Montserrat tot seguint la ruta Matagalls-Montserrat. Com sempre, es faran 2-3 grups en funció dels ritmes; per tant tothom hi té cabuda. És probable que haguem de fer el darrer tram de pujada a Montserrat de nit, o quasi de nit, per la qual cosa caldrà portar frontal. Cal, també, que cadascú porti la beguda o complement que necessiti per arribar en bones condicions al Monestir: aigua, gels, barretes energètiques...

I un cop a dalt farem un "sopar d'entrepà" que cadascú haurà de portar preparat. Si, a més, voleu portar alguna cosa per compartir serà molt benvinguda.
A la sortida, a la plaça Joan Bayà, hi haurà algun cotxe que podrà recollir el menjar/beguda i tot allò que vulgueu que pugem a Montserrat (roba d'abric, recanvi de roba...).

Aquesta sortida està oberta a tothom, corredores i corredors, però també acompanyants i família, amb els quals, tot i que no corrin, ens faria gràcia compartir el sopar a Montserrat. Hem de pensar que després s'haurà de baixar amb cotxe, per tant, estaria bé saber amb antelació amb qui comptem: si veniu corrents, quants serem per baixar després, i si ens acompanyeu al sopar, quantes places quedaran lliures als vostres cotxes per baixar la resta de l'expedició.
Si algú no vol fer tot el tram corrent, també podeu optar per fer Vacarisses-Monistrol o si ho preferiu, Monistrol-Montserrat. Trieu l'opció que trieu, ens ho comenteu per correu electrònic per fer planificació.

 Les fotos de l'any passat!

Salut i km!

LA FLAMA DEL CANIGÓ, 2014

LA FLAMA DEL CANIGÓ, 2014

VacarissesCorre porta la Flama a la revetlla de Can Serra-Vacarisses i encén la foguera de Sant Joan.

 Missatge 2014

Una flama il·lumina i escalfa. Reuneix gent al seu voltant. 

La Flama del Canigó, com a flama en moviment, il·lumina un camí i escalfa els ànims. Mobilitza gent al seu voltant.

Tenim una flama que no s'ha apagat mai: la d'un teixit associatiu imparable, la d'un poble organitzat i organitzador que ha demostrat capacitat per resistir i per avançar. I que té visió, fa camí, obre camins.

I tenim ganes de celebrar-ho, com cada any, quan arriba Sant Joan.

Els que ara som aquí, en aquesta plaça, som una flama en moviment. Sabem on anem i sabem que hi anirem. Als nostres ulls brilla la flama de la determinació, de la il·lusió, del projecte. Estem aquí drets i decidits i sabem que tenim dret a decidir.

Som gent pacífica i il·luminada per l'escalfor d'una flama que ens marca el camí. Som, és clar que sí, gent mobilitzada. Volem la màxima plenitud. Treballem per tenir-la. Ens hem de guanyar el que creiem que mereixem, ens ho hem de merèixer. Ho farem.

Per enlairar la flama és bo protegir-se la roba, arremangar-se. Som gent a qui li agrada arremangar-se, que s'aixeca les vegades que calgui per convertir els somnis en projectes. No ens aturarem fins a fer-los realitat, ben desperts.

Som història, som present i som voluntat de continuar sent amb alegria. Tenim aspiracions sense límits, tenim força de voluntat, tenim la cultura per bandera i ens reconeixem en la tradició per canviar el món. Toquem de peus a terra i, seguint la Flama del Canigó, avancem sense por.

Ens agrada reunir-nos, agrupar-nos, associar-nos, donar-nos la mà, fer un cercle, contemplar junts la flama que ens uneix, parlar clar i català. Celebrar-ho decididament. Plegats i sense plegar-nos.

Som gent entusiasta. Som gent amb un passat mil·lenari que ens impressiona i ens cohesiona, però que és insignificant al costat del nostre futur. Som persones mobilitzades desinteressadament perquè el nostre interès és col·lectiu, és popular. I és imparable. Ens manifestem units. El nostre somriure brilla tant com la flama i encén tots els focs de l'esperança.

Carles Capdevila. Periodista.

Salut, km i país!

CORREDORS.CAT AMB L'ELA

CORREDORS.CAT AMB L'ELA, 21 DE JUNY

Aquest dissabte corredors.cat ha organitzat una activitat "especial" per l'ELA (Esclerosi Lateral Amiotròfica).

Un corredor, com qualsevol de nosaltres, un amic, ha estat diagnosticat amb aquesta malaltia, i aquest any, coincidint amb el Dia Mundial de l'Esclerosis Lateral Amiotròfica, el 21 de juny, corredors.cat inicia la recaptació de donatius per a la lluita contra aquesta malaltia que finalitzarà a les 24 hores d'atletisme del mes de desembre, on es farà entrega de la recaptació a la Fundació Miquel Valls.

L'activitat, 1000m en pista, ha tingut lloc a les pistes de la Mar Bella de Barcelona. El Toni J. hi ha participat amb un temps de 00:03:25.

La foto de família!

Més informació a:

http://www.corredors.cat/1000m/

Salut i km!

ENTRENAMENT, 21 DE JUNY

DISSABTE, 21 DE JUNY

Després d'uns quants dissabtes ben entretinguts amb Campana, entrenaments oficials i oficiosos, avui hem tornat a la normalitat. 

Amb la Sònia, l'Àlex, el David, la Carme i el Josep Maria. Hem sortit de la plaça Joan Bayà a les 8 del matí i hem agafat senyalització Matagalls-Montserrat fins a l'Hostal de la Creu: anada i tornada.

Salut i km!

LES NOSTRES CURSES DE LA CAMPANA

LES NOSTRES CURSES DE LA CAMPANA

"Fa una setmana estàvem tots frisosos esperant l'esdeveniment de l'any: la nostra cursa o, ara ja, les nostres curses de la Campana.

Aquesta cursa no seria si no fos pel seu ideòleg, el Toni, qui ha dedicat un munt d'hores per fer cada any una millor Campana. Tampoc seria si no fos per l'entorn on vivim, que ens ofereix uns boscos densos, uns corriols simpàtics i desnivells que fan accelerar les pulsacions de la majoria. No seria sense tots i cadascun dels corredors i, SOBRETOT, no seria sense les desenes i desenes de voluntaris que cada any s'aboquen i destinen el seu temps lliure a fer d'aquesta una GRAN CURSA. A tots el més sincer agraïment.

A nivell personal ha estat la millor mitja de muntanya per 3 motius: perquè m'encanta el recorregut, perquè em vaig sentir còmoda a un ritme força constant i perquè anava acompanyada de dos xavals molt eixerits. Gràcies Toni i Josep Maria per tan bona i divertida companyia.
4 dies després de la Campana, tot ha tornat al seu lloc. Fins i tot, la pluja d'aquesta setmana ha esborrat les petjades de 700 corredors i corredores i ha dibuixat nous camins. Camins que ens atrapen i per on continuarem passant tot xerrant, tot somrient i en algunes ocasions, jugant a atrapar la nostra pròpia ombra."

Isabel

FOTOS DE LA CAMPANA

FOTOS DE LA CAMPANA 2014, 15 de juny

La prèvia de la Mitja: amb alegria, que avui correm a casa!

Passant per la Moreneta

Aquesta fotografia enllaça amb l'àlbum del Sancho de corredors.cat que ens ha caçat passant pel corriol de la Moreneta.

L'avituallament de les Vendranes

Aquesta fotografia enllaça amb l'àlbum que recull les fotografies dels corredors passant per l'avituallament de les Vendranes.

Els premiats

Aquesta fotografia enllaça amb l'àlbum que recull el lliurament de premis.

Moltes gràcies!

Salut i km!

1a MITJA i 7a CURSA DE LA CAMPANA

1a MITJA i 7a CURSA DE LA CAMPANA, 15 de juny de 2014

Ferran Sampere, de Finisher, amb un temps d'1:39:14 i Mònica Ardid, de VacarissesCorre, amb un temps d'1:59:56, guanyen la 1a Mitja de la Campana.

Carlos Cera, de JAS, amb un temps de 0:59:32 i Ninfa Estela Chávez, de Califòrnia Sports, amb un temps d'1:10:41, guanyen la 7a Cursa de la Campana.

 Guanyadores i guanyadors de la 1a Mitja.

Guanyadores i guanyadors de la 7a Campana.

VacarissesCorre a les curses de la Campana.

Moltes gràcies per ser-hi!

Salut i km!

11a CURSA POBLENOU DE TERRASSA

VacarissesCorre a l'11a Cursa Popular Solidària de Poble Nou-Zona Esportiva de Terrassa

Cursa de 5 km de distància, on es dóna dues voltes a un circuit totalment urbà de 2,5 km. La sortida a les 10:30h amb una calor molt forta, sort que la cursa és curta.

Resultat:

Edu Martínez: Lloc   79 amb un temps de 20' 19"

Beni Varea:    Lloc 120 amb un temps de 21'40"

 El Beni i l'Edu.

Una més dins del circuit de curses de Terrassa. La propera setmana paraules majors: "La Campana" de Vacarisses.

Edu Martínez

Moltes felicitats!

Salut i km!

SEGON ENTRENAMENT DE LA CAMPANA

SEGON ENTRENAMENT DE LA CAMPANA, 7 DE JUNY

I tota aquesta colla també era per fer "només" un entrenament! La majoria han fet la Campana i la resta s'han decidit per la Mitja.

Us esperem diumenge que ve!

Moltes gràcies per ser-hi!

Salut, km i seny, perquè hi ha alguna baixada molt tècnica i us volem veure a tots a l'arribada!

XIVa TRIATLÓ CIUTAT DE MATARÓ OPEN

EL TONI A LA XIVa TRIATLÓ CIUTAT DE MATARÓ OPEN (NO FEDERATS) 

Diumenge passat, 1 de juny, a Mataró hi va haver dues triatlons en paral·lel. La dels Federats, amb uns 600 participants, i la dels NO Federats, que eren uns 150. La sortida es va fer per separat i, per tant, la classificació final també,  una pels federats i una altra pels no federats.

Un dia esplèndid per a la pràctica esportiva amb una mar molt plana després de tants dies de temporal.

El Toni va acabar en una excel·lent 16a posició final amb un temps total de 01:11:45.

Natació (750 m): 00:17:07

Ciclisme (20 km): 00:34:20

Cursa a peu (5 km): 00:20:18

El Toni Solsona amb els seus companys: Gonzalo, Cano, Patrícia i Toni.

 Moltes felicitats!

Salut i km!

XXX CURSA POPULAR DEL PLA DEL BONAIRE DE TERRASSA

L'EDU A LA CURSA DEL BONAIRE

"Ahir vaig participar a la XXX Cursa Popular del Pla del Bonaire de Terrassa, una de les curses més antigues de la ciutat de Terrassa i segurament una de les curses on més hauré participat al llarg d'aquests últims 20 anys. Si puc, és fixa en el meu calendari.

Amb una distància de 6,500metres i amb una mica d'asfalt i camins de terra.

Una cursa agradable que té la sortida a les 7 de la tarda, on gairebé cada any el Sol ens acompanya de manera intensa. També és una bona oportunitat per saludar companys/es que fa anys compartim aquesta afició de córrer.

Lloc: 53 amb un temps de 27'35" a 4'15" el km
Les fotos fetes per la Isabel Oliván. Moltes gràcies."

Edu Martínez 

Moltes felicitats!

Salut i km!