diumenge, 15 d’abril de 2018

TEO25KM

TRAIL ERMITES OLESA 2018
A vegades no cal fer gaires km per córrer una cursa exigent, dura, intensa, però amb un recorregut espectacular.
L'Igor i la Isabel no s'ho han volgut perdre i avui han pogut córrer per paratges que ben sovint formen part dels entrenaments habituals.
Moltes felicitats!
Salut i km!

dissabte, 14 d’abril de 2018

ENTRENAMENT, 14 D'ABRIL

DISSABTE, 14 D'ABRIL: 360º
L'entrenament d'avui ens ha deixat molt bones sensacions. Una mica de pluja, molt fang, molt corriol i unes vistes espectaculars gràcies al Lets i l'Airina que ens han fet un itinerari dels que creen afició.
La ruta circular ens ha portat des de la plaça Joan Bayà cap al Palà, d'aquí cap al Cul de la Portadora, el Coll de les Bruixes, St. Salvador de les Espases i tornada cap a casa per can Torrella.
 Quasi 22km de ruta circular!
 Amb el Josep Maria, l'Ivan, el Lets i l'Airina.
 Un perfil que s'assembla molt a les muntanyes de Montserrat!
 La primera parada l'hem fet a l'Església del Palà.
 Les vistes més espectaculars des del Cul de la Portadora!

L'Era de les Bruixes és d'aquells llocs que et permet seguir fent ruta triant qualsevol dels 4 punts cardinals.
Montserrat, des de St. Salvador de les Espases, sempre diferent!
Salut, km i República!

diumenge, 8 d’abril de 2018

XXXVI MITJA MARATÓ DE L'ANOIA

XXXVI MITJA MARATÓ DE L'ANOIA
VacarissesCorre a la 36a edició de la Mitja de l'Anoia amb nou circuit per Igualada, Vilanova del Camí i Sta. Margarida de Montbui. Una pluja intensa i constant ha acompanyat els corredors durant tota la cursa.
El Josep Maria a punt de començar la 2a volta al circuit. Malgrat tot, bones sensacions per anar acumulant km per al final de temporada.
Moltes felicitats!
Salut i km!

dissabte, 7 d’abril de 2018

ENTRENAMENT, 7 D'ABRIL

DISSABTE, 7 D'ABRIL: UNS PER AQUÍ I ALTRES PER ALLÀ
Amb la primavera i el bon temps, cada cop hi ha més corredores i corredors que aprofiten el dissabte per sortir a estirar les cames.
El Josep Maria, el Toni , la Mariona, l'Ivan i la Teresa han fet un recorregut pels voltants del poble: la torre elèctrica, camí de can Vives, la Coma, el polígon i segona part de la Campana.
El Toni, aprofitant que ja estan obertes les inscripcions per a la Cursa de Muntanya de la Campana, ha optat per fer un recorregut integre de la Campana.
I la Sonia i el Xavi han decidit canviar d'aires i han fet un recorregut pel Montseny.
Salut i km!

dissabte, 31 de març de 2018

ENTRENAMENT, 31 DE MARÇ

DISSABTE, 31 DE MARÇ: UNA MICA DE CAMPANA I UNA MICA DE MITJA
L'entrenament d'avui l'hem fet començar i acabar amb itinerari de Campana. Pel mig, el Lets ens ha fet unes variacions que sempre venen bé i ens ha estalviat un bon tros de pista que hem canviat per corriols pels quals alguns no havíem passat mai. Al final, poc més de 15km i no hem arribat a les dues hores.
 Amb el Josep Maria, el Toni, el Martí, el Lets i l'Airina. 
La generositat aqüífera d'aquests dies és prou evident.
Salut i km!

diumenge, 25 de març de 2018

TRAIL COSTA BRAVA

TRAIL COSTA BRAVA
Una bona colla de corredores i de corredors de VacarissesCorre han participat avui en una nova edició de la cursa de la Costa Brava. Cursa molt espectacular: per l'ambient, per l'entorn, per l'aigua... I molt recomanable!
 
Fotografies de la M.Àngels. Cuida't molt!
Moltes felicitats!
Salut i km!

diumenge, 18 de març de 2018

PER AIGUAFREDA, SANT ESTEVE SESROVIRES I RUBÍ

PER AIGUAFREDA, SANT ESTEVE SESROVIRES I RUBÍ
Diumenge és dia de curses i avui no ha estat excepció.
Corre en gran per als més petits
La M.Àngels ha participat amb Egoismo Positivo en una nova edició de la cursa solidària de Sant Esteve Sesrovires apta per a amateurs, professionals, famílies...
Mitja Marató de la Vall del Congost
El Xavi s'ha desplaçat fins a Aiguafreda per participar a la 22a edició de la Mitja de 23km.
Cros escolar de Rubí
Un altre cap de setmana de podi per a l'Airina en la 40a edició del Cros escolar de Rubí pel bosc de ca n'Oriol
Moltes felicitats!
Salut i km!

TRAILWALKER 2018: AIXÍ NO!

TRAILWALKER 2018: AIXÍ NO!
Una cursa de 100km no es prepara d'un dia per un altre. Després de la participació amb 2 equips a la Trailwalker del 2016, una bona colla va decidir repetir en una nova edició. 
Per què? Perquè és un repte esportiu espectacular, bestial, engrescador..., i perquè ens agrada participar en reptes esportius que tenen una finalitat solidària (només cal passejar-se per aquest blog per veure-ho).
Amb entrenaments programats fins a l'abril (amb un de 45km fet) i els diners recaptats (1300€, però no lliurats encara a l'organització) ens va colpir la informació que va arribar a través dels mitjans de comunicació d'abusos sexuals, malversació de fons recaptats i la inacció per part de dirigents de l'organització.
100 km 1 causa. Després de diverses reunions, creuament de comunicats i converses, els integrants del grup de Trailwalker 2018 prenem la decisió, per majoria però no per unanimitat, de no participar a l'edició d'enguany. 
Certament, no ha estat una decisió fàcil perquè al cap i a la fi, qui acaba perdent en aquestes històries sempre són els més febles, els destinataris d'aquests recursos que necessiten la nostra ajuda per tirar endavant, malvivint en molts casos, perquè molts governs ja han dimitit de destinar recursos suficients per a ajut internacional. 
Malgrat tot, seguim i seguirem. 
No volem parar i continuarem buscant nous reptes esportius i solidaris que ens donin confiança per destinar-hi aquells diners que hem anat recollint amb el suport del Moto Clàssic i les aportacions de la Fira de Nadal.
Salut, km i solidaritat!
Josep Maria Pinós
President de VacarissesCorre

dissabte, 17 de març de 2018

ENTRENAMENT, 17 DE MARÇ

DISSABTE, 17 DE MARÇ: HEM PUJAT I HEM BAIXAT!
Avui hem arreplegat més colla de l'habitual , la qual cosa ha permès seguir més d'un itinerari i l'adaptació al ritme de cadascú.
 Amb el Josep Maria, la M.Àngels, el Toni, l'Àlex, la Carme i l'Ivan.
 A la cruïlla del dipòsit.
A l'avituallament del Greg!
Avui la ruta ens ha portat fins al Pou de glaç de l'Obac, el punt més alt. Ens ho hem passat molt bé, a la baixada. Més de 21km, una mica més de 2h15' i 734,8m de desnivell.
Salut i km!

diumenge, 11 de març de 2018

LES CURSES DEL DIUMENGE

CORRIOLS DE FOC, CAMÍ DELS IBERS I MARATÓ DE BCN
Diumenge de molta diversitat per a les corredores i corredors de VacarissesCorre.
Una bona colla han participat a les curses dels Corriols de Foc de Vallfogona de Ripollès: tres distàncies de 12km, 22km i 32km, ascendint per Santa Magdalena, baixant per Milany i acabant pel torrent del Tornall i el salt de la Masica. Força contrastos de terreny, amb fang i neu considerables. I amb resultats excel·lents per a la secció femenina que ha fet podi en les seves respectives categories.
 Podi per a l'Airina!
 Podi per a la Carme!
 Amb la Mª Àngels.
 Amb el Xavi.
 La Mª Àngels i la Carme.
 Amb la Isabel.
Amb el Lets i l'Airina.

El Paco ha triat la Cursa del Camí dels Ibers, una cursa amb sortida i arribada a la plaça de Can Torrents de la Roca del Vallès que transcorre per corriols del Parc Serralada Litoral i que arriba al Turó Gros de Cèllecs.
El Paco poc abans de la sortida.

I hi ha qui segueix fidel a la Marató de Barcelona, 41a edició. El Toni hi ha tornat a participar i ja en porta 12!
El Toni davant de l'avituallament de CoRReDoRS.CaT.
Moltes felicitats!
Salut i km!

dissabte, 10 de març de 2018

ENTRENAMENT, 10 DE MARÇ

DISSABTE, 10 DE MARÇ: FENT GANA PER A L'ESMORZAR DE LA CAMPANA!
Avui, tot i que també tocava entrenament i esmorzar, només 2 corredors per a l'entrenament. A l'esmorzar més de 100!
Ruta circular que ens ha portat des de la plaça Joan Bayà cap a Sant Salvador de les Espases, cap al Turó del Ros (sense arribar a l'antena), cap a Collcardús i cap al Restaurant la Granja de Vacarisses on hi havia trobada de voluntaris de la Campana per recordar que ja portem 10 edicions de la Cursa i, això, amb els temps que corren, s'ha de celebrar.
El Josep Maria i l'Ivan a Sant Salvador de les Espases.
Uns 19km en unes 2h i 548,5m de desnivell.
L'esmorzar de voluntaris de la Campana ha comptat amb molta participació. Tot i que no hi érem tots, en esdeveniments com aquests t'adones de l'immens col·lectiu humà que una activitat com la Cursa de Muntanya de la Campana necessita per poder funcionar. Sense voluntaris no hi ha Cursa!
Salut i km!