dissabte, 11 d’octubre del 2014

ENTRENAMENT, 11 D'OCTUBRE

DISSABTE, 11 D'OCTUBRE. A SANT JERONI PER LA CANAL!
Avui tocava entrenament dels que fan afició i una bona colla de VacarissesCorre i l'Ivan no ens ho hem volgut perdre. Al final, 22'5km i 1.988m de desnivell positiu en 3h20minuts.
 - Monistrol - Monestir de Santa Cecilia: 7'5km i 520m de desnivell positiu.

- Santa Cecília - Sant Jeroni: 2'2km i 560m de desnivell positiu.


- Sant Jeroni - Pla Santa Anna - Camí de l'Arrel - Santa Cecília: 7'5km tot en baixada excepte alguna petita pujadeta.

- Santa Cecília - Monistrol per Sant Benet.

SALUT I KM!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada