dissabte, 24 de setembre del 2016

ENTRENAMENT, 24 DE SETEMBRE

DISSABTE, 24 DE SETEMBRE: HO HEM TORNAT A FER!
Aquest any hi hem tornat. L'entrenament d'avui ens ha portat ben d'hora, ben d'hora, de la plaça Joan Bayà fins a Rellinars per la ruta més ràpida: inici de Cronopujada al Cingle, el Lleonard, pista de can Còdol i aturada al poliesportiu de Rellinars (6km). Parada de 10 minuts per retrobar-nos amb els amics corredors de Rellinars i entrenament oficial de la Cursa de Muntanya de Rellinars (18km). Guapa, guapa, guapa! Desnivell, bons corriols, bones vistes, bona organització, avituallament en cursa i a l'arribada i molt bona gent! Arribada al poliesportiu i tornada pel mateix trajecte d'anada, ara, però, amb més tranquil·litat i menys alegria (6km).
 A 3/4 de 8 la boira ens ha acompanyat fins a Rellinars.
 Els de la Cursa de 18km.
 Els de la Cursa de 10km.
Recordeu que la 4a edició de la Cursa de Muntanya de Rellinars és el dia 16 d'octubre i teniu dues opcions: la Cursa de 18km i la Cursa de 10km!
Ens hi esperen!
Salut i km!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada