diumenge, 1 de desembre de 2013

ENTRENAMENT, 30 DE NOVEMBRE

DISSABTE, 30 DE NOVEMBRE
GRÀCIES, JORDI!
Una vintena de corredors vàrem fer cap a l'aparcament de la Torre de l'Àngel per realitzar un entrenament extraordinari pel Parc de Sant Llorenç guiats i dirigits en tot moment pel Jordi Coral
 Els vint a la Mola.
Un matí fred i amb alguna volva de neu no van impedir que gaudíssim d'un intens i exigent, però sempre alegre, entrenament que contemplava també la pujada a la Mola (alguns hi pujaven per primera vegada!). Veient el ritme que portàvem, el Jordi encara ens va sorprendre un cop més sortint de la ruta establerta per acabar pujant a la Mola per la via ferrata de la Canal del Mico.

Vam córrer, vam caminar, vam saltar, vam grimpar... i sobretot vam gaudir d'un extraordinari entrenament gràcies al Jordi Coral.
Ja tenim emparaulat un altre entrenament amb el Jordi aquest cop per Vacarisses, tot i que ahir també corríem a casa.
https://plus.google.com/photos/111165758578407402241/albums/5952399214258890737
 Clicant damunt d'aquesta imatge accedireu a l'àlbum amb totes les fotografies de l'entrenament.
Moltes gràcies a totes i a tots, especialment al Jordi Coral, i també al Ricardo, a l'Agus i al Xisco que no es van voler perdre la cita.
Salut i km!

3 comentaris:

  1. Córrer en bona companyia fa el recorregut més encantador. Potser si no parlés tant faria més via, però si t'hi trobes tant a gust... Què hi farem ����
    Elena

    ResponElimina
    Respostes
    1. Tens tota la raó. El recorregut magnífic, la companyia millor.
      Això si haurem d'anar obrint la nova secció d'escalada.

      Francisco

      Elimina
    2. VacarissesCorre, VacarissesGrimpa, VacarissesEscala... això no té aturador! Quan hi tornem? Quina bona colla!
      Salut!
      Josep Maria

      Elimina