dissabte, 28 de novembre del 2015

ENTRENAMENT, 28 DE NOVEMBRE

BLACK SATURDAY RUNNING
Els de les 8 hem tornat a passar per Rellinars. De la plaça Joan Bayà hem tirat cap a la Moreneta per fer la Campana al revés: les tres baixades i pista fins, passat les Vendranes, a la cadena que porta a can Còdol, però hem agafat direcció a Rellinars. Hem travessat el poble i hem anat a parar al corriol aeri que tant ens agrada. Arribats a la Farinera, el Toni Solsona ens ha guiat per camins que feia amb bicicleta quan era jove, i hem seguit cap a la carretera per no fer enfadar el Toni Jurado que ens recomana que hem de fer més asfalt perquè tenim la Marató de Sevilla a tocar (!). Per tant, carretera amunt i fins al punt de sortida amb alegria perquè el Toni Solsona ha volgut deixar la mitjana d'avui per sota de 6'! Al final 19'5km i 1h50'!
Avui amb el Toni, l'Ivan, el Carles (celebrem que ja està recuperat i déu n'hi do com ens ha fet córrer avui) i el Josep Maria.
Salut i km!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada